Duygular

Oca- 2023 -

4 Ocak

Duygusal yeme alışkanlığı nedir? Duygusal yeme alışkanlığı nasıl değişir? | GUNDEM.WiKi

Hayatta kalmak için yemek bedenimizin fizyolojik bir ihtiyacı. Peki yemek ile aramızda nasıl bir duygusal bağ var? Duygusal yeme alışkanlığı…
Devamını Oku »
Kas- 2022 -

22 Kasım

Anksiyeteyi nasıl lehimize çevirebiliriz? | GUNDEM.WiKi

Getty Images ABD'de nüfusun yüzde 31'i hayatlarının bir aşamasında anskiyete bozukluğu yaşıyor. Bunlar arasında en yaygın olanları genel aksiyete ...
Devamını Oku »